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良いインストラクターに必要なもの

2018/10/21  

さて、今回は漠然とした内容ですが、良いインストラクターってどんなだろう、良いインストラクターに必要なものとは何かについて、 ダレトクかわかりませんが、なんとなく書いてみたいと思います。 今回は水泳のコ ...

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(初心者向け)バタフライを綺麗に泳ぐコツは??

2018/10/16  

4種目のなかで最も難しいとされているバタフライ。 成人の方でも、泳げない方という方も多いようです。 バタフライは英語を直訳すると「蝶」 ちょうちょのように両手を広げて泳ぐ泳法です。 今回はそんなバタフ ...

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(初心者向け)平泳ぎを綺麗に泳ぐコツは??

2018/10/15  

平泳ぎはクロールに次いで一般的な泳法として知られています。 小学校でも、必須な場合がほとんどではないでしょうか? さて、今回はそんな平泳ぎのコツについて書いてみたいと思います。 少しでも参考になれれば ...

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(初心者向け)背泳ぎを綺麗に泳ぐコツは??

2018/10/14  

水泳の中で唯一、上を向いて泳ぐ背泳ぎ。 スイミングスクールなどではクロールを習得した後に習うことになる場合が一般的なようです。 今回はそんな背泳ぎを泳ぐうえでのコツを簡単にご紹介したいと思います。 参 ...

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お子様が水が嫌いにならないための子育て法

2018/10/9  

(乳幼児~幼児の保護者様へ向けた記事です。) もう少し大きくなってから、お子様に水泳を習わせたいとお考えの保護者様や、最低限は泳げるようにはなってほしいとお考えの保護者様。 水泳を習わせ始めたり、学校 ...

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けのびの手順とやり方について

2018/10/7  

プールで泳ぎ始める前に、壁を蹴ってスタートすることをけのびといいます。 単純かつ簡単な動きのようですが、泳げない初心者の方にとっても、タイムの向上を目指す競泳選手にとっても、最も大切な項目であると思い ...

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(初心者の方向け)クロールを泳げるようになるためのコツは??

2018/10/7  

泳ぐということにおいて代名詞的泳法であるクロール。 小学校の検定でも必須項目とされていますね。 クロールは、4種目の泳法の中でも最も速く泳ぐことができる泳法です。 競泳では「自由形」と呼ばれています。 ...

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水泳ダイエットのメリットや効果について

2018/10/7  

近年健康志向が高まりつつあり、様々なダイエット方法が世に出回っていますね。 ブームなどによって流行り廃れも多い中、昔からずっとおすすめのダイエットとして定番となっているのが、水泳ダイエットです。 今回 ...

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水に浮くための重要な3つのコツ

2018/10/7  

これまで私は、小学校・中学校・高校と、競泳選手として活動してきました。 選手引退後は、今までお世話になっていたクラブチームでお子様たちの集団指導を経験させていただきました。 大手スイミングスクールでの ...

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レッスン受講可能地域一覧

2018/10/7  

レッスン受講可能地域及びコーチ派遣可能な地域をまとめました。 現在プライベートレッスンご受講可能な範囲は以下の通りです。 東京都 千代田区 中央区 港区 新宿区 文京区 台東区 墨田区 江東区 品川区 ...

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